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ナスとピーマンの焼き浸し。 レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です。

材料(1人分)

ナス
1本
ピーマン
1個
麺つゆ
大さじ1
しょうが
小さじ1/2
オリーブオイル
小さじ1/3
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作り方

  1. 1
    ナスはざく切りにして水に浸し、アク抜きする。
  2. 2
    フライパンへオリーブオイルをひき、ナスとピーマンを焼く。
  3. 3
    麺つゆとしょうが、水大さじ1を混ぜ合わせ、2を漬ける。

きっかけ

思いつき。

公開日:2014/08/18

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カテゴリ
なす全般

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。

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