しめじとキャベツいっぱい！ダイエットうどん（＾＾ゞ レシピ・作り方
材料（1人分）
- うどん
- 1/3～1/2玉
- キャベツ
- 1/10玉くらい
- しめじ
- 1/2株
- うどん添付の麺つゆ
- 1袋
- 水
- 土鍋一杯
- 七味唐辛子（お好みで）
- 適量
作り方
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- 1
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- キャベツを一人用土鍋に入るだけ入れます。水と麺つゆを入れ、火にかけます。
-
- 2
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- キャベツのかさが減ってきたらシメジとうどんを加えます。
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- 3
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- うどんが好みの柔らかさに茹で上がったら出来上がり（＾＾ゞ
お好みで七味をふりかけてどうぞ♡
-
- 4
- 肉類ない野菜だけなので寂しい(ToT)
ダイエット用ならローカロな鶏肉ささがお勧めです♪
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