ヘルシーに♪お豆腐白玉団子 レシピ・作り方

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sundisk*
もちもち柔らか~♪豆腐使用で栄養UP,カロリーダウンが嬉しいお団子です(*´∀`*)♪
みんながつくった数 15

材料(数人分)

白玉粉
200g
絹豆腐
200g
砂糖
小さじ1
少々

作り方

  1. 1
    材料全てをよく練り混ぜます。なめらかになったら一口サイズに丸めます。一度棒状に伸ばしてカットしておくと、同じ大きさのお団子を作りやすいです。
  2. 2
    たっぷりのお湯に入れて茹でます。底にくっつかないように箸で転がしてください。完全に浮き上がって3分ほどしたらひきあげて水に取ります。
  3. 3
    お好みで黄な粉や餡子をかけてどうぞ♪
  4. 4
    豆腐の水分にもよるけど、白玉粉と豆腐が同分量だとちょっと固いかも。こねた時に耳たぶくらいの柔らかさになるよう、粉量を調整するか、水を足して調整してくださいね♪

おいしくなるコツ

お豆腐と砂糖を加えることで固くなりにくく、モチモチ感が持続します。

きっかけ

おやつに作りました。

公開日:2011/07/13

関連情報

カテゴリ
だんご白玉団子絹ごし豆腐
料理名
団子

このレシピを作ったユーザ

sundisk* こんにちは(*´∀`*)♪遊びに来てくれてありがとう! 美味しいもの大好き!簡単手抜き料理大好きな主婦です(*^m^*) つくレポしてくれた方、お気に入り登録してくれた方、ユーザー登録してくれた方 本当に本当にありがとう~!これからもどうぞ仲良くしてね♪

つくったよレポート( 15 件)

2016/05/16 10:55
休日のおやつに作りました。子ども達に喜ばれました~
みえ仔
わぁ❤きなこたぷりおいしそ♪みえ仔さん、レポありがと~! 休日おやつ!(♡。♡)いいな~♡みえ仔さんの子供になりたいわ~♪え?お断り?(ToT)
2014/10/31 20:45
もちもち美味しくできました。お豆腐入りの安心感も良いですね♪ 美味しいレシピごちそう様です。
紫君子蘭
わぁ❤おいしそ~(≧▼≦)♡ お月見したくなるね♪←お月見を理由に食べたいだけ(笑) 紫君子蘭さん,もちもち美味しく作ってくれてありがと~ヽ(*´∀`)ノ♪

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