缶詰シロップdeゴーヤヨーグルトジュース レシピ・作り方
材料（1人分）
- ゴーヤ 60ｇ
- プレーンヨーグルト 60ｇ
- 缶詰シロップ 60ｇ
- レモン汁 小さじ1
作り方
- 1 ゴーヤは縦半分に切って種を取り除きスライスします。材料を全てミキサーにかけます。
-
2
ヨーグルトは市販のものでOKです。手作りなら40度くらいに温めた牛乳500ccに砂糖大さじ1とヨーグルト大さじ2を加え保温器に入れて8時間ほど寝かします。1710005262
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- カテゴリ
- シェーク・ミックスジュース
- 料理名
- ゴーヤジュース
sundisk*
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