栄養満点で見た目もきれいなのでパーティのおかずメニューにお勧めです。 切り分けてラップに包み冷凍しておいて、あとでチンしても美味しくいただけます。 小腹がすいたとき、朝食、お弁当にもいいですよ。
ダイエット中でも食べれるハローウィンパーティのおかずメニューとして考えてみました。
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おからでカロリーダウンなのでダイエットメニューにもいいですよ。