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血液サラサラ！サバ缶新玉ねぎ レシピ・作り方

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はぴクロ
暑い季節何もしないで一品完成します。おつまみにも

材料（2人分）

サバ缶
1缶
新玉ねぎ
半分
鰹節
適量
だしつゆ
適量
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作り方

  1. 1
    サバ缶を開け皿にもりオニオンスライスを乗せ鰹節に、だしつゆをかけ完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

新玉ねぎだと美味しいですが普通の玉ねぎでも大丈夫です。 しょうゆ、ポン酢などお好みでどうぞ。

きっかけ

血液サラサラにする為に

公開日：2021/07/24
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関連情報

カテゴリ
新玉ねぎ簡単夕食さば缶火を使わないでおつまみ血圧が高めの方

このレシピを作ったユーザ

はぴクロ パンケーキ大好き。 卵、野菜、鶏胸肉が好みです。 圧力鍋、フレーバーストーンをよく使います。 coopだしつゆ 四季の味、クレイジーソルト、桃屋のきざみしょうが、きざみにんにくが好みでよく使います。 https://recipe.rakuten.co.jp/mypage/

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