シンプル⭐️冷凍アスパラを使った焼きアスパラ レシピ・作り方

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きっちんmiwa
冷凍アスパラの皮はすごく簡単に剥けます!
逆に皮を残したまま調理すると皮がもろもろになったり食感が悪くなったりするので皮は剥いてください
みんながつくった数 1

材料(1人分)

冷凍アスパラ
3本
オリーブオイル
小さじ1
ひとつまみ

作り方

  1. 1
    冷凍アスパラを流水で流しながら皮を手でこすり剥きます
  2. 2
    フライパンにオリーブオイルを熱したら1を並べてコロコロしながら少し焦げ目がつくぐらい焼きます
  3. 3
    食べる前に少し塩を振りかけたら完成です。

きっかけ

冷凍アスパラはいつでもどんな料理にも使えて彩りにもなるしお弁当に入れてもいいです

公開日:2021/06/13

関連情報

カテゴリ
アスパラ

このレシピを作ったユーザ

きっちんmiwa 簡単節約料理を目指して日々家族に美味しいお料理を!と思ってます。

つくったよレポート( 1 件)

2021/06/15 16:41
美味しいです。
かや5050

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