チーズがのびる♪納豆チーズオムレツ レシピ・作り方

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sakuu
タンパク質も◎

材料(2人分)

たまご
2個
納豆
1パック
さけるチーズ
1本
青ネギ
ふたつかみくらい
小さじ1
大さじ1
めんつゆ
大さじ1

作り方

  1. 1
    納豆を割り、ネギと混ぜる。
  2. 2
    卵と水、めんつゆを合わせ、溶いておく。
  3. 3
    フライパンに油を入れ、卵を2/3流し入れる。
  4. 4
    真ん中にネギと合わせた納豆、さけるチーズをさいていれる。
  5. 5
    卵をフライパンの片側に寄せていく。
  6. 6
    残りの卵液で形を整えて完成。

おいしくなるコツ

さけるチーズはそのままではなくさいた方がチーズが溶けやすいです。

きっかけ

ダイエット食の研究をしてます!

公開日:2020/06/06

関連情報

カテゴリ
納豆モッツァレラチーズだし巻き卵・卵焼き

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