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えだまめっこ
寒い日やヘルシーなものを食べたい日にどうぞ!
材料(1人分)
白ごはん
0.5合
沸騰したお湯
200cc
鶏胸肉
30g
緑茶粉末
0.5g
塩
小さじ1/2
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作り方
1
鶏胸肉を一口大にきり、水200ccの中に入れ水を沸騰させるついでに湯がきます
2
お茶碗にご飯を盛り、緑茶粉末と塩をかけます
3
2の上に1をかけたら完成です
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
鶏肉を焼豚などにしても美味しいです!
きっかけ
食欲がないときに作ってみました。さらさらと食べられます。
公開日:2020/03/31
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①ご飯は一度に大量に作り ②アレンジすることで ③光熱費を節約! をモットーに料理しています
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