離乳食後期！！ブロッコリーの胡麻和え レシピ・作り方

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＾▽＾
幼児でもたべられるよう薄味でつくりました♪
すりごまで風味アップ！！
みんながつくった数 2件

材料（２～４食人分）

ブロッコリー
固い茎を除いて1/4株
醤油
少々
すりごま
ひとつまみ

作り方

  1. 1
    ブロッコリーはよく洗って、熱湯で２分ほどよく茹でる。
  2. 2
    茹であがったらまな板に出し、月齢に合わせて食べやすい大きさに切る。
  3. 3
    ボウルに移して、醤油とすりごまを混ぜてできあがり！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

茹でて醤油で味付けしただけよりも、ゴマ等で風味をつけた方がよく食べるので、旬のブロッコリーを胡麻和えにしました＾＾

公開日：2015/11/16
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関連情報

カテゴリ
離乳食完了期（12ヶ月以降）ブロッコリー

このレシピを作ったユーザ

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つくったよレポート（ 2 件）

2021/03/08 10:27
和えて頂きますね
Io$+!
2016/04/01 15:29
そろそろこういうものも…ともうすぐ1歳の息子に作りました。とろみやスープのない初めての食感に戸惑ったようですが、だんだん慣れてくれたらと思います(^^)
まちるだ5152
徐々に慣れてくれるといいですね＾＾ありがとうございました＾＾＊

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