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まるでステーキ?!油揚げのバルサミコソテー レシピ・作り方
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約10分
100円以下
fairy Tale
バルサミコ酢を使った和風ソースがジュワッ♪
おつまみにもすぐ出来ます。
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
油揚げ
1枚
みりん
大さじ2
バルサミコ酢
大さじ1
醤油
大さじ1
レタス(付け合せ)
2枚
貝割れ大根(付け合せ)
適量
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作り方
1
付け合せのレタス、貝割れ大根は洗って食べやすい大きさに切る。
2
油揚げは熱湯をかけるか、キッチンペーパーで挟んで押さえ、余分な油を吸い取る。
3
フライパン(油なしでOK)を熱して油揚げの両面をこんがり色づくまで焼く。
4
バルサミコ酢、みりん、しょうゆを加えて水分がほぼなくなるまで火にかける。
適当な大きさに切って、レタスを添えて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
油揚げを使った簡単なおかず。
公開日:2014/09/17
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関連情報
カテゴリ
油揚げ
関連キーワード
油揚げ
簡単
バルサミコ酢
ソテー
料理名
油揚げのソテー
このレシピを作ったユーザ
fairy Tale
「飲むこと、食べることが大好き。 お料理は、私にとって、作って・食べて 2度楽しめる一石二鳥のストレス解消法!」 ・・・なんて言っていたら体重がすごいことになってしまい、最近はダイエットメニュー中心にレシピをUPしています(汗) 3年半が過ぎましたが、20キロ減は維持してますよ~ 炭水化物を減らす・野菜をできるだけたくさん採る・油は上質のものを少量使う・その3つを心がけています。
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