ブロッコリーとチクワのケチャップ炒め！ レシピ・作り方
材料（１人分）
- ちくわ １本
- 冷凍ブロッコリー １個
- バター 小さじ１
- ケチャップ 小さじ１
- 塩こしょう 少々
作り方
- 1 チクワが輪切りにする。
- 2 バターを入れたフライパンで、チクワとブロッコリー炒め、塩こしょうをする。
- 3 火が通ったら火を止めてケチャップを入れて混ぜる。
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