夏野菜最高!揚げナスとトマトのマリネ レシピ・作り方

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ゆこリーヌ
夏にぴったり!色鮮やかでさっぱり食べれるマリネです٩(ˊᗜˋ*)و

材料(4人分)

ナス
2本
トマト
1個
大葉
4枚
醤油
大さじ1と1/2
お酢
大さじ2
ラカント
大さじ1
すりおろししょうが
小さじ1
オリーブオイル
大さじ2

作り方

  1. 1
    トマトは1/8等分にくし切りし、さらに半分にカット
  2. 2
    大葉は千切り
  3. 3
    ナスは輪切り
  4. 4
    ボウルに醤油、お酢、ラカント、すりおろししょうがを入れ、ラカントを溶かす(湯煎など)
  5. 5
    フライパンにオリーブオイルを入れ中火で温め、ナスを投入し両面をこんがり焼いていく
  6. 6
    ボウルに大葉、トマト、ナスを入れて優しく混ぜる
  7. 7
    冷蔵庫で冷やして完成!

きっかけ

さっぱりした副菜を作りたくて

公開日:2021/05/27

関連情報

カテゴリ
その他のマリネしそ・大葉トマト全般なす全般

このレシピを作ったユーザ

ゆこリーヌ ♡管理栄養士 ♡食生活アドバイザー2級 ♡野菜スペシャリスト

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