アプリで広告非表示を体験しよう

オートミール　塩昆布リゾット レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ゆーちゃむ
とっても簡単で時短で、激安。
しかもヘルシー！！
みんながつくった数 3件

材料（1人分）

オートミール
30グラム
水
100cc
塩昆布
適量
ネギ
お好み
梅干し
１個
味の素
少々
ちりめんじゃこ
適量
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    オートミールに水をいれます
  2. 2
    塩昆布と味の素を入れ混ぜ、レンジ600wで2分
  3. 3
    ちりめんじゃこ、ネギ、梅干しを混ぜたら終わり！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ネギと塩昆布で美味しくなってると思います

きっかけ

色々、混ぜて食べてみましたが、こちらのメンバーが最高かと(^^)

公開日：2020/05/07
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
100円以下の節約料理低カロリー主食胃に優しい・消化に良い料理

このレシピを作ったユーザ

ゆーちゃむ 主にダイエット食を投稿します！

つくったよレポート（ 1 件）

2020/05/09 08:30
とても簡単で、美味しかったです！ 梅干しは苦手ですが、これだったら食べれます。もう2回も作りました！
ふくくふ
わぁー2回も！！ありがとうございます(^O^)

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

100円以下の節約料理の人気ランキング

1位 5分で速攻！もやしだけdeとん平焼き☆
2位 昔ながらの「焼きめし」
3位 カリッとジューシー♫鶏皮の甘辛焼き
4位 完全再現　一風堂のもやしナムル
5位 白菜と厚揚げのうま煮
6位 ごま油が香る♪小松菜と油揚げのお浸し♪
7位 簡単一品！激ウマもやしのナムル
8位 簡単！失敗なし！ランチにワンパン★ペペロンチーノ
9位 甘辛ごまごぼう。−常備菜ー
10位 簡単すぎる♫けど美味しい♫ふわトロ天津飯
100円以下の節約料理のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

低カロリー主食
TOP10
胃に優しい・消化に良い料理
TOP10

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする