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豆腐と小揚の味噌汁 レシピ・作り方
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ゆきゆき7954
大豆のたんぱく質を美味しくたくさんとれる、嬉しい味噌汁です(*´▽`*)
材料(4人分)
長ねぎ
1/2本
小揚
3枚
木綿豆腐
300g
水
800ml
ほんだし顆粒
小さじ2
味噌
大さじ2
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作り方
1
小揚は熱湯をかけて軽く油抜きをし、短冊切りにさます。豆腐はさいの目切りにします。長ねぎは小口切りにします。
2
鍋に水を入れて、火にかけます。
3
沸いたら、ほんだし顆粒と長ねぎ・豆腐・小揚を入れて、4分程度煮ます。
4
火から下ろし、味噌を溶かし入れたら、完成です!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕食の汁物に作りました。
公開日:2017/02/05
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ゆきゆき7954
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