メカジキ入り明太子パスタ レシピ・作り方

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Little Happy
メカジキを入れたボリュームたっぷりの明太子スパゲティ♪

材料(2人分)

スパゲティ
200g程度
メカジキ
2切れ
小麦粉
小さじ2
片栗粉
小さじ2
少々
明太子
1腹(2本)
大さじ1
麺つゆ
大さじ1
大葉
10枚

作り方

  1. 1
    明太子の皮をとりのぞき、酒・麺つゆを加えてよく混ぜます
  2. 2
    メカジキを一口大にカットし軽く塩をふり、10分程度おきます

    10分たったらキッチンペーパーで水分をふきとります

    小麦粉・片栗粉を混ぜ、メカジキにまぶします
  3. 3
    フライパンに多めの油をしき、表面がカリカリになるようにメカジキを焼きます
  4. 4
    火が通ったらフライパンから取り出し、キッチンペーパーで余分な油を吸いとります

    ボールにいれ、酒・麺つゆでのばした明太子(小さじ1/2程度)をからませます
  5. 5
    茹でたスパゲティに明太子をさっと混ぜ、器にメカジキと一緒に盛り付けます

    細切りにした大葉をちらして出来上がり♪

おいしくなるコツ

明太子はスパゲティに全て混ぜず、器に盛りつけてからかける分をとっておくと 火が通った明太子の食感と生の食感、どちらも楽しめます♪

きっかけ

主人がパスタ大好きなのですが 明太子だけでは量が足りず・・・ パスタ大盛りはカロリーが高くなってしまうので メカジキを足してボリュームアップしました

公開日:2015/04/03

関連情報

カテゴリ
たらこパスタ・明太子パスタカジキマグロ(めかじき)
料理名
メカジキ入り明太子パスタ

このレシピを作ったユーザ

Little Happy 簡単に作れる料理・パーティーに便利な料理・特別な日に少し手間をかけて作る料理などなど 様々なシーンにあわせた料理を考えています♪ 盛り付けを工夫して、目でも楽しめる料理を目指しています♪ ブログ「~Little Happy~」でもレシピを紹介しています http://little0921.exblog.jp/ ご興味のある方は是非ブログに遊びに来てください(〃⌒∇⌒)

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