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野菜たっぷり♪あっさり ラタトゥイユ レシピ・作り方

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メグちゃん7538
夏は冷やして食べても美味しいですね♪

材料(2~3人分)

ズッキーニ
1/2本
セロリ
1/2本
ピーマン
3個
玉ねぎ
小1個
ニンジン
1/2本
なす
1本
トマト
1個
トマトジュース缶(塩分不使用)
1缶
ニンニク
1片
オリーブ油
少々
ローリエ
1枚
コンソメ
1個
タイム(パウダー)
小1/4
バジル
小1/2
塩・胡椒・
少々
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作り方

  1. 1
    玉ねぎ・セロリは1cm角切り
    人参・なす・ズッキーニ・ピーマンは乱切りに
    トマトは皮をむいてから乱切り
    ニンニクは粗みじん切り
  2. 2
    オリーブ油で玉ねぎとニンニクを少し炒めてから
    ①のトマト以外の野菜を入れて炒める
  3. 3
    ②にトマトジュースと生のトマトを入れ蓋をして少し煮る
  4. 4
    ③にコンソメ・ローリエ・タイム・バジルを入れて具材が軟らかくなるまで、蓋を少しずらして弱火で煮込む(20分ぐらい)
  5. 5
    塩・胡椒をして味をととのえて出来上がり

おいしくなるコツ

半日ぐらいおいた方が味が馴染んで、おいしくなります

きっかけ

料理教室で習ったレシピが油っぽかったので、あっさりするように作りました

公開日:2011/06/07

関連情報

カテゴリ
ズッキーニ
料理名
ラタトゥイユ

このレシピを作ったユーザ

メグちゃん7538 こんにちは! 自分で作って美味しくて、簡単に出来るレシピを (これが私にとっては大事!) 紹介していきたいと思います。 是非作ってみてください。宜しくお願いします

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