もやしとツナの海藻サラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   もやし一袋を封を切り600Wでレンチン2分します。その間に乾燥の海藻を水で戻しておきましょう。

2. 2

   レンチンが終わったらもやしの水分をしっかりきりボールへ入れ胡麻油で和えます。その後戻した海藻も水分をよく切りツナ缶半分と創味のそばつゆを入れよく和えます。

3. 3

   最後に盛り付ける前に炒りごまを混ぜて器に盛り付け完成です。