材料（1人分）
- アボカド
- 1/2個
- おからパウダー
- 大さじ1
- 水
- 大さじ2
- バルサミコ酢
- 小さじ1
- はちみつ
- 小さじ2
- 無糖ヨーグルト
- 大さじ1
- 塩
- 少々
- レーズン
- 6粒ぐらい
作り方
-
- 1
- おからパウダーに水を加えてよく混ぜる。
-
- 2
- アボカドを1口大に切る。ここに1, ヨーグルト、バルサミコ酢、はちみつ、塩を入れて混ぜる。
-
- 3
- お皿に盛った後、レーズンを上に乗せる。
きっかけ
市販のドレッシングを使ってアボカドを食べるよりも、なるべく無添加のものを使ってサラダを作ろうと思ったから
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