もう一品&おつまみに！まるごとアボトマト レシピ・作り方

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おいもマロン
食べごろのトマトがあったらコレ！
ヘルシーなのにボリューム満点♪

材料（1人分）

トマト(中)
1個
アボカド
1/4個
スライスチーズ
1枚

作り方

  1. 1
    トマトは上部分を蓋状にカットする。スプーンなどで中身をくり抜き、角切りにする。
    アボカドも角切りにし、切ったトマトと一緒にカップの中に詰める。
  2. 2
    耐熱皿にトマトカップを置き、チーズを乗せてトースターかグリルで焼き色がつくまで加熱して完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

トマトをたくさん頂いたので。

公開日：2015/12/12
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