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ピーマンの肉詰め
レシピ詳細
甘いソースのピーマン肉詰め♡ レシピ・作り方
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約30分
500円前後
mamandetrois
ソースたっぷり絡めていただきます(^^)
材料(4人分)
ピーマン
5個
▪︎ハンバーグのタネ
合挽き肉
300〜350g
玉ねぎ
1/4個
パン粉
大さじ2
牛乳
大さじ2
マヨネーズ
大さじ1
塩こしょう
少々
▪︎ソース
ケチャップ
大さじ5
醤油
大さじ1.5
砂糖
大さじ2
作り方
1
玉ねぎはみじん切りに、ピーマンは縦半分に切ってタネを取り、薄力粉(分量外)をまぶしておく。
2
ボールに合挽き肉を入れて塩こしょうを振り、よく混ぜたら残りのハンバーグのタネの材料を入れて混ぜます。
3
粘りが出るまでしっかり混ぜます。
4
タネをピーマンに詰めていきます。こんもりと盛り上がるように。
5
フライパンを熱して挽き肉の面から焼いていきます。
6
焼き色がついたらひっくり返して、少し水を入れて蓋をし、蒸し焼きにします。
7
焼けたらソースの材料を入れて絡めながら、少し煮詰めます。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ピーマンの隅までしっかり挽き肉を詰めると、剥がれにくいです。
きっかけ
ケチャップだけだと酸味が強かったので、ピーマンに合うように甘めにしました(^^)
公開日:2014/03/11
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