★お手伝いレシピ★サクサクパン粉で魚のオーブン焼き レシピ・作り方
材料（４人分）
- からすカレイ
- ４切れ
- のりふりかけ
- ２袋（５g）
- オリーブオイル
- 大さじ１
- パン粉
- 大さじ２
- 塩
- 小さじ１／２
作り方
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- 1
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- ★お手伝いポイント★料理の前に、これから何を作るのか、子供の好きなキャラクター、キティ（ふりかけ）を見せてわくわくさせる！
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- 2
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- ★お手伝いポイント★オリーブオイル、のりふりかけ、パン粉、塩を混ぜます。
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- 3
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- ★お手伝いポイント★2が混ざったら、魚の表面にぬります。
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- 4
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- 200度のオーブンで約１5分焼きます。
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- 5
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- こんがり焼き色がついたらでき上がり！
☆お手伝いでお魚が好きになるかな☆
おいしくなるコツ
魚の表面にお酒をふるのを忘れていましたが、ほんの少し酒をふっておいても！
きっかけ
サクサクのパン粉焼きの魚を食べたかったので！
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