かぼちゃを美味しくする☆かぼちゃサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃを一口大に切り、耐熱容器に水５０CCと入れ、電子レンジで火が通るまで加熱する（８００ｗで約６分）。

2. 2

   １の水を捨て、お好みのかたさになるまでつぶす。

3. 3

   ごま・マヨネーズ・はちみつを加え、全体に混ぜる。☆完成☆