離乳食☆初期☆白身魚のほうれん草ソースがけ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   白身魚とほうれん草はそれぞれ茹でる。
   とろみ液をつくる。耐熱皿に水と片栗粉を入れ溶かす。600w20秒あたためる。

2. 2

   白身魚をすりつぶし、とろみ液を少しずつ加えお好みのゆるさにする。

3. 3

   ほうれん草はすりつぶして、お湯でのばしていく。
   白身魚とほうれん草を盛り付けて完成！