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お手軽簡単☆豆苗ともやしの病みつきサラダ レシピ・作り方

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あんこくりーむ
リーズナブル&簡単に作れる病みつきサラダです✨

材料（4人分）

もやし
1袋
豆苗
1袋
◯ごま油
大さじ2
◯ポン酢
大さじ2
◯すりおろしにんにく(チューブでもOK)
小さじ1
◯ごま
大さじ1
(お好みで)盛り付け用のレタス
4-5枚
(お好みで)シュリンプソルト
小さじ1/2～
(お好みで)コーン缶
小さじ1程/皿
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作り方

  1. 1
    もやしはレンジで2分加熱して冷まし、しっかりと水気を切る。
    豆苗は3～4cm程の長さに切っておく。
  2. 2
    大きめのボールに◯印の調味料を入れ、混ぜ合わせたら、1で準備したもやし・豆苗を加え、よく合える。
  3. 3
    均一に混ざったら、盛り付け用のレタス・コーンとともに盛り付け、お好みでシュリンプソルトをまぶせば完成です！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

豆苗は水耕栽培で、2回目も頂けます✨ 是非取れたて野菜の2回目もお楽しみ下さい！

きっかけ

お財布に優しいもやしの病みつきサラダが作りたくて♪

公開日：2021/10/21
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関連情報

カテゴリ
簡単おつまみとうみょう（豆苗）もやし男の簡単料理簡単夕食

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あんこくりーむ お料理は仕事が休みの日のストレス解消に。 スパイス初心者ですが、最近はスパイス料理作りが楽しいです。 (※投稿レシピはクックパッド様にも掲載することがございます。)

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