健康朝食★濃厚な黒胡麻ペーストときな粉のバゲッドレシピ・作り方

Name: 健康朝食★濃厚な黒胡麻ペーストときな粉のバゲッド
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: カットしたバゲッド 4切れ; 黒胡麻ペースト 大さじ2〜3; きな粉 小さじ2; 黒みつ 少々

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miyabi

忙しい朝に、焼いて塗るだけの簡単朝食。
簡単で美味しくて健康的なバゲッドは、1日の始まりに元気が出ます。

材料（1人分）

カットしたバゲッド: 4切れ

黒胡麻ペースト: 大さじ2〜3

きな粉: 小さじ2

黒みつ: 少々

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作り方

1

トースターで焼いたバゲッドに、黒ごまペーストを塗り、黒みつ、きなこをかければ完成です。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

✴︎黒胡麻、きな粉、黒みつの量は、バゲッドの大きさによって調整してください。 ✴︎食パンでも美味しくできます。

きっかけ

実家の母が、黒胡麻ペースト、きな粉を送ってくれたので作りました。

公開日：2020/06/22

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このレシピを作ったユーザ

miyabi 「おうちレストランでバランス良く健康的な食事を五感で楽しむ」がモットーです。夫と自分の健康管理をすべく、栄養バランスを考えた食事を日々考えて作っています。また、目でも楽しめるように、いろどりや盛り付け方にもこだわり、レストラン気分を味わえるよう、楽しい食事タイムの提供を心がけています。目で見て楽しみ、耳と香りで食欲を湧かせ、食感を大切に、食べて美味しい料理を日々楽しみながら研究しています。