サラダチキンとキウイのデリ風サラダ レシピ・作り方

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低カロリーなうえ良質なたんぱく質を効果的に摂ることができるサラダチキンを使ったアレンジレシピ♫

材料(3〜4人分)

サラダチキン
100g
キウイ
1個
紫玉ねぎ
30g
ひとつまみ
◎オリーブオイル
大さじ
◎レモン汁
大さじ1
◎はちみつ
小さじ1
クリームチーズ(個包装のもの)
18g×2個
あらびきこしょう
少々
⬇︎サラダチキンの作り方はこちら
色んなレシピに使える自家製サラダチキン

作り方

  1. 1
    サラダチキンは1cmほどの角切りにします。
  2. 2
    キウィは皮をむいて大きめの角切りにします。
  3. 3
    紫玉ねぎはみじん切りにして塩少々を加え揉み、しばらくおいて水気を絞ります。
  4. 4
    1のサラダチキンと3をボウルに入れ◎の調味料を加え和えます。
  5. 5
    4に2のキウィと1cm角位に切ったクリームチーズを加えあらびきこしょうを振って和えます。
  6. 6
    出来上がりです‼︎
  7. 7
    サラダチキンはおうちでも簡単に作れます。
    よろしければご参照下さい(^-^)♫

きっかけ

朝ごはんのサラダのトッピングに作りました(^-^)/♫

公開日:2019/10/24

関連情報

カテゴリ
お肉を使ったサラダキウイサラダチキン
料理名
サラダチキンとキウィのデリ風サラダ

このレシピを作ったユーザ

u_smyles ▽動画でもレシピの紹介をしています。是非ご覧ください! https://www.youtube.com/channel/UClea_mYoCmfWHJ1AxRK03vQ

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