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カレイのカリカリソテー　ポン酢でさっぱりと レシピ・作り方

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ミスチバス8823
シンプルで簡単おいしいカレイです

材料（３人分）

カレイ
3切れ
小麦粉
大さじ３
塩こしょう
６ふり
乾燥バジル
６ふり
油
大さじ２
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作り方

  1. 1
    カレイの両面に塩こしょう、バジル、小麦粉をまぶす
  2. 2
    フライパンに油を強火で熱して、カレイを両面こんがり焼く
  3. 3
    好みでポン酢をかけて食べる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

やすかった

公開日：2016/12/19
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カテゴリ
カレイの唐揚げカレイ（カラスカレイ）小麦粉

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