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バターナッツかぼちゃのオリーブオイルソテー レシピ・作り方

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ミスチバス8823
甘くて美味しいバターナッツかぼちゃ
シンプルにソテー
みんながつくった数 1件

材料（４、５人分）

バターナッツかぼちゃ
上半分
オリーブオイル
大さじ３
塩、黒こしょう
４、５ふり
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作り方

  1. 1
    かぼちゃを5ミリ幅に切る
    皮ごと使用
  2. 2
    フライパンにオイルを中火で熱し、かぼちゃを焼く
  3. 3
    焼き色がついたらひっくり返し、両面焼き色をつける
  4. 4
    中まで火が通ったら塩コショウをふる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

簡単1品

公開日：2015/09/07
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関連情報

カテゴリ
かぼちゃ

このレシピを作ったユーザ

ミスチバス8823 コツのいらない簡単ヘルシーなもの。 レシピ帳代わりに登録しています。

つくったよレポート（ 1 件）

2016/08/23 21:58
シンプルな味付けだとカボチャの甘みが引き立ちますね！ ごちそうさまでした(*^^*)
A.pinky
とってもおいしそう！ いつもレポありがとうございます★

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