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ニラと納豆のチヂミ レシピ・作り方
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cota.cota
納豆とニラだけの健康的なチヂミです。
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
にら
1袋
納豆
1パック
チヂミ粉
100g
水
120g
サラダ油(1枚につき)
大1
ゴマ油(1枚につき)
大1
作り方
1
にらは5cmほどの長さに切り揃え、チヂミ粉、水を混ぜたところに加える。
2
納豆は添付のタレ、あればカラシも混ぜ合わせて①に加え、全てよく混ぜる。
3
フライパンにサラダ油、ゴマ油を熱し、②を流し入れ、できれば薄くのばし、両面カリッと焼き色がつくまで焼く。
4
しょうゆ、酢を1:1で合わせた酢じょうゆがよく合います。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ニラをたくさんもらったので。
公開日:2012/08/25
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このレシピを作ったユーザ
cota.cota
✣コタコタのレシピ見ていただいてありがとうございます✣ 実家が菜園をしていることもあり、旬の野菜を使ったメニューが多いです。手の込んだ料理はあまりありませんが、ちょっとしたひと手間、隠し味で工夫を凝らしています。どなたかの参考になればとっても嬉しいです。 ☆★☆★☆★☆★☆★
つくったよレポート(
2
件)
2019/07/31 18:48
簡単で美味しかったです、ごちそうさまでした
ぱんこ221
2014/02/14 21:06
チヂミ粉がなくお好み焼き粉を使いましたが、うまくできました!
tate0405
いい焼き色!おいしそう! おいしそうに作って頂いてありがとうございます!
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