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なすとオクラのめんつゆ和え レシピ・作り方

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sunflowers
暑い日はレンジで作ります。
みんながつくった数 2件

材料（2人分）

なす
1本
オクラ
3本
めんつゆ
大さじ1
かつお節
1袋
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作り方

  1. 1
    なすとオクラを一口大に切る。
  2. 2
    耐熱容器に入れて、レンジで柔らかくなるまで加熱する。
  3. 3
    めんつゆとかつお節を入れて混ぜる。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕食に。

公開日：2023/07/29
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関連情報

カテゴリ
なす全般オクラ

このレシピを作ったユーザ

sunflowers

つくったよレポート（ 2 件）

2023/08/20 16:00
sunflowersさん♡箸休めに良いですね˚ෆ*₊♪◕‿ ◕ ♡素敵なレシピをありがとうございます♪◕‿ ◕ ॣ♡
sweet sweet ♡
sweetさん、とてもお洒落で素敵ですね(*^-^)作っていただきありがとうございます♪
2023/08/13 07:17
おはようございます！ おいしかったです。
hannah212
とても美味しそうですね(*^-^)作っていただきありがとうございます♪

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