材料(3〜4人分)
- • アーモンドプードル
- 1と1/2カップ
- • ベーキングパウダー
- 小さじ1/2
- • 卵
- 2個
- • バナナ
- 2本
- • メープルシロップ
- 大さじ3
- • ココナッツオイル
- 大さじ1
- • バニラエッセンス
- 小さじ1/2
- • シナモン (お好み)
- お好みの量
- • クルミ(お好み)
- お好みの量
作り方
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- 1
- オーブンを180度に予熱する。
-
- 2
- ボウルに、アーモンドプードル、ベーキングパウダーを入れてよく混ぜる。
-
- 3
- 2に、卵、マッシュしたバナナ、メープルシロップ、ココナッツオイル、バニラエッセンスを入れて混ぜ合わせる。
-
- 4
- クッキングシートを敷いた型に流し入れ、クルミをトッピングしたら、オーブンで約40〜45分焼く。
-
- 5
-
- 中心に爪楊枝をさして何もつかなければ出来上がり♪
冷やしても美味しく召し上がれます。
おいしくなるコツ
熟したバナナを使うと甘さが増して美味しいです( ◠‿◠ )
きっかけ
気軽に食べれるヘルシーなものを作りたかったため。
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なんだか心が安らぐような、軽くて優しい味になってます。
皆さんにも味わって頂けたら嬉しいです( ◠‿◠ )