大根と人参の胃に優しいお味噌汁レシピ・作り方

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約10分
300円前後

消化の良い材料だけで胃に優しいお味噌汁です。

材料（４人分）

大根: ５ｃｍ

人参: ５ｃｍ

干し椎茸: 1個

水: ６００ｍｌ

スーパースプラウト: 1/4パック

味噌: 大さじ２

作り方

1

水に大根、ニンジン、干し椎茸をいれて火にかける。材料に火が通ったら味噌を溶き、それぞれのお椀によそってスーパースプラウトをのせる。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

風邪をひいて胃に優しい材料でつくりたかった。

公開日：2017/12/27

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カテゴリ: その他の味噌汁にんじん

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