簡単!ツナ&ブロッコリーのサラダ レシピ・作り方

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梅ちゃんlife
簡単ですよ!

材料(2〜3人分)

ブロッコリー
1株
玉ねぎ
小1/2個
ツナ
1缶
マヨネーズ
大さじ3
ガーリックパウダー
少々
粗挽きこしょう
少々
少々

作り方

  1. 1
    ブロッコリーを食べやすい大きさに房をきりわけ、3分間、塩茹でする。
  2. 2
    玉ねぎをみじん切りし、塩もみしたあと水洗いし、辛みをとる。
  3. 3
    ボールにブロッコリー、水気をしっかり切った玉ねぎのみじん切り、ツナ、マヨネーズ、ガーリックパウダー、粗挽きこしょうを入れて、よく混ぜ合わせて、出来上がり!

おいしくなるコツ

ブロッコリーはゆですぎないでね!

きっかけ

市販のお弁当の、付け合わせにはいっていたサラダを真似してみました。

公開日:2013/02/13

関連情報

カテゴリ
ブロッコリー
料理名
サラダ

このレシピを作ったユーザ

梅ちゃんlife 高校生と大学生の2人の娘のママです!簡単で安くできるメニューを考えながら,日々の食事をつくってます!楽天レシピは,娘への嫁入り道具(母の味)としたいな!と思って投稿しています。最近は平日にラクするために作り置きにハマり中~!ツイッターで毎日の晩ご飯をつぶやいてます(^^♪ツイッター→@himawarimint

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