３分！？インスタント利用で❤もやし&もずく味噌汁♪ レシピ・作り方

Name: ３分！？インスタント利用で❤もやし&もずく味噌汁♪
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: ☆水（水道水以外をお勧め） ２００cc(表記より多め）; ☆インスタント味噌汁の具（しじみ他） １袋; ◆もやし 1/3袋; ◆もずく 大匙１位; インスタント味噌汁の味噌 １袋; お好みで、一味唐辛子 少々

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ジョン・リーバス

生味噌タイプのカップ味噌汁を利用して、栄養価が上がるようにアレンジ♪「減塩、ダイエット、ビタミンC、ミネラルなど」❤・・❤

材料（１人分）

☆水（水道水以外をお勧め）: ２００cc(表記より多め）

☆インスタント味噌汁の具（しじみ他）: １袋

◆もやし: 1/3袋

◆もずく: 大匙１位

インスタント味噌汁の味噌: １袋

お好みで、一味唐辛子: 少々

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作り方

1

小鍋に☆を入れ、やや強めの火で点火。蓋をして沸騰させ、◆を加える。蓋は外したままにする。もやしは、やや押し込んで入れ、完全に水面下になったら、味噌を加えて混ぜる。
2

器に移して、お好みで一味唐辛子を振る。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

もやしは、普段から水の状態で入れて火を通しています。表記の水は、１６０ccでしたが、もやしが飛び出ないギリギリまで増やしています。減塩としては充分に味がします。

きっかけ

インスタント味噌汁も、たまにはダシが美味しく感じるので、具の少なさを栄養も考えてカバー。

公開日：2023/10/14

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このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！レンジを使っていませんが、使用可です～まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪