ご飯がすすむ♪ザーサイとウインナーのニラ卵^_^ レシピ・作り方
材料(1人分)
- ザーサイ
- 90g
- ニラ
- 1/2袋
- ウインナー
- 3本
- 卵
- 1個
- 豆乳☆
- 大さじ2
- 塩☆
- ひとつまみ
- こめ油
- 大さじ1
作り方
-
- 1
- ニラは3cm幅に切ります。
ウインナーは、5mm幅の斜め切りにします。
-
- 2
- ボールに卵と☆を加え、混ぜます。
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- 3
- フライパンに油をひき、ニラとウインナーを中火で3分炒めます。
-
- 4
- ザーサイを加え、中火で2分炒めます。
-
- 5
- 具材をフライパンの隅に寄せ、2を一気に流し込み、菜箸で軽く、卵を崩しながら、中火で10秒炒めます。
-
- 6
- ヘラを使って、下から上へ、
すくうようにしながら、全体を絡ませれば、出来上がりです^_^
おいしくなるコツ
卵は、あまり細かく崩さない方が良いと思います^_^
きっかけ
冷蔵庫にある物で。
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