レンジで簡単！れんこんと枝豆とサラダチキンのサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   れんこんの皮をむき、半月になるように半分に切りスライサーを使って薄切りにします。

2. 2

   れんこんを耐熱皿においてラップをし、電子レンジ600Wで3分加熱します。（れんこんの分厚さによっては加熱時間を調整してください）

3. 3

   枝豆は断熱皿にいれ、ラップをし600Wで1分ほど加熱します。
   手で一口大にほぐしたサラダチキンと塩、こしょう、ブラックペッパーをボールにいれます。

4. 4

   さらに、れんこんと胡麻ドレッシングをボールにいれて混ぜて、冷蔵庫で冷やして出来上がりです。