裏技4分!生プルーン&バナナ❤ヨーグルトデザート♪ レシピ・作り方
材料(1人分)
- 無糖ヨーグルト
- 大匙山盛り3位
- プルーン
- 1つ
- バナナ
- 小 半本
- 粉砂糖
- ひとつまみ
- クコの実(薬膳の1種でもあります)
- 10粒位
作り方
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- 1
- 器にヨーグルトを入れる。プルーンを縦十字に種に届くまで切り込みを入れる。捻って4つにし、並べる。バナナを斜め切りで隙間に並べる。
-
- 2
- 粉砂糖を振り、クコを散らす。
おいしくなるコツ
甘味料の代用可ですが、プルーンの味を損なわないよう、ヨーグルトに混ぜておく等が美味しいでしょう。
きっかけ
珍しく、生のプルーンを買ったので。