3分!?青汁を美味しく❤梨のヨーグルトデザート♪ レシピ・作り方
材料(1人分)
- 無糖ヨーグルト
- 大匙山盛り3位
- 苦くない青汁
- 1杯分(3g)
- 梨(皮付OK)
- 1/4個
- 白桃&グァバジャム(代用可)
- 小匙山盛り1位
作り方
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- 1
- 器にヨーグルトを入れ広げる。青汁を中央付近に加える。箸などで混ぜる(模様になって綺麗)。角切り程度に切った梨を加える。ジャムを飾る。
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- 2
- *ジャムの色ですが、緑の反対色で引き立て合うので選びました。もやっとピンクっぽいので尚更かわいい。
おいしくなるコツ
梨は結構日持ちしないので、早めに食べてしまうのが一番です。サンプルは小さめな幸水です。瑞々しいので、甘味料不要です。
きっかけ
朝ご飯前に、素早く1品。
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