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レシピ詳細
5分!?レタス外葉で❤彩り味噌ミルクスープ♪ レシピ・作り方
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5分以内
300円前後
ジョン・リーバス
キクラゲの戻し時間は含みませんが、黒が入る事で一層見栄えアップで栄養もアップ❤・・❤手千切りで時短♪
材料(約2人分)
◆水
300cc
◆牛乳
100cc
◆鶏がらスープの素
小匙1位
◆コーン
ひとつかみ
戻したキクラゲ
大 2つ
ウインナー
2本
タマネギ
小 4分の1個
赤パプリカ
4分の1個
レタス外葉
2枚位
味噌
大匙1位
作り方
1
◆を鍋に入れて、強めの火で点火。キクラゲを千切って加える。ウインナーを斜め2つ切りで加える。タマネギとパプリカを千切りで加える。
2
レタスを食べ易く千切って加える。味噌を溶き加える。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
キクラゲは、中央から放射状に中央を避けて縦裂きします。中央だけ残ります。
きっかけ
味噌ミルクスープの栄養を、キクラゲで更にアップしました。
公開日:2020/06/21
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関連キーワード
超早い5分簡単おミルクスープ牛乳きくらげ
彩り綺麗ヘルシーウインナー安いダイエット
夜食低カロリー味噌発酵食品エコレタス外葉
もてなしパプリカコーンタマネギ鶏ガラの素
料理名
5分!?レタス外葉で❤彩り味噌ミルクスープ♪
このレシピを作ったユーザ
ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う! レンジを使っていませんが、使用可です~ まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね!を頂いています(喜) アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし!食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中~宜しくお願いします♪
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