野菜たっぷり☆鶏モモと大豆のトマトスープ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏肉は一口大に、キャベツはざく切りに、ジャガイモ、人参は小さめの乱切りに、玉ねぎはくし切りにする。

2. 2

   厚底鍋にサラダ油を熱し、１の材料を炒める。油が回ったら水７００ｃｃを入れ、沸騰させてアクを取る。

3. 3

   トマトの水煮缶、大豆の水煮を入れ、一煮立ちしたらコンソメを入れる。

4. 4

   塩コショウで味を調え出来上がり。