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ポテトサラダに飽きたら❤半分は薩摩芋で♪(パセリ) レシピ・作り方

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ジョン・リーバス
男の人に、ハム何枚?と尋ねると多い程いいと言われます❤・・❤2枚を多く見せています♪
みんながつくった数 2

材料(2~4人分)

茹でたてジャガ芋(皮付きOK)
小、1個(100g位)
茹でたてサツマ芋(皮付きOK)
小、半本(110g位)
☆無糖ヨーグルト
大匙1
☆マヨネーズ
大匙2
☆胡椒(挽きたてが美味しい)
少々
人参輪切り(皮付きOK)
薄、3枚
きゅうり
4分の1本
パセリ(タマネギ少々でも)
7つ位
ひとつまみ
ビアハム
2枚
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作り方

  1. 1
    芋2種を一緒にフォーク等で潰し、☆で味付け。
  2. 2
    人参は細く切る。キュウリは縦2つに切って薄く斜め切り。パセリは刻む(大きめや不揃いでOK)。塩で揉む。1.に混ぜる。
  3. 3
    皿に移す。3つに切ったハムを重ねて1cm程度に切り、適度にほぐして乗せて出来上がり。
    ★「適度」は、サンプル画像をご参考に散らしてみて下さいね。

おいしくなるコツ

熱い内に潰すと、滑らかに出来ます。皮にも栄養があるようですし、皮付きで潰して、邪魔に見えた部分だけ除くと綺麗に出来ます。パセリは、栄養価が高いらしいです。タマネギに飽きた時にも。

きっかけ

ポテトサラダも、飽きないように工夫しています。

公開日:2016/06/14

関連情報

カテゴリ
ポテトサラダ料理のちょいテク・裏技食物繊維の多い食品の料理ビールに合うおつまみ前菜・サラダ
関連キーワード
さつまいもじゃがいも芋ポテトサラダ簡単 早いおつまみおもてなしビアハム彩り綺麗 安いヨーグルトパセリきゅうり人参ヘルシー 減塩男の人あと1品前菜お弁当
料理名
ポテトサラダに飽きたら❤半分は薩摩芋で♪(パセリ)

このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス 常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う! レンジを使っていませんが、使用可です~ まな板なしや3分でも検索可❤・・❤ インスタで、各国からもイイね!が(喜) アレルギーな現在ですが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もあります~食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中~宜しくお願いします♪ 8/6 '24スイカゼリーがPickup!

つくったよレポート( 1 件)

2020/05/06 13:28
いつものポテトサラダにさつまいもの甘味があってさらに美味しく作れました♪ご馳走様でした。レシピありがとうございました(^^)
kaede*
いらっしゃいませ~♪そして、レポ一番乗りです~!ポチも嬉しい♪私も、薩摩芋を混ぜたら、マヨの味しかしないwみたいな感じが消えると思う❤・・❤嬉しいレポ有難う~!

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