5分!粉チーズ味❤オートミール粥♪(ビアハム他) レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ジョン・リーバス
オートミールは蛋白質も含むようで、嬉しいです♪パルミジャーノ・レジャーノを使いました❤・・❤

材料(1人分)

*オートミール
半カップ
*水
1カップ
ピーマン
1個
ビアハム(他のハムでも♪)
1枚
粉チーズ
小匙1位
★今回は、パルミジャーノ・レジャーノ
少々

作り方

  1. 1
    小鍋に*を入れて強火で点火。
  2. 2
    ピーマンは縦4つにして1cm幅程度の大きさに切って鍋に入れる。ハムは4つに切って1cm幅程度に切って入れる。
  3. 3
    粉チーズと塩で好みの味にして出来上がり。
  4. 4
    ★煮込み加減ですが、味付けが終わる頃、丁度よくなっています。

おいしくなるコツ

ピーマンやビアハムは、色が綺麗なので好んで使っています。胡椒は、お好みで加えてお召し上がり下さい。

きっかけ

同じお粥でも、オートミールは白米とはまた違った栄養があるかなと思い、たまに作ります。

公開日:2015/08/16

関連情報

カテゴリ
おかゆ食物繊維の多い食品の料理5分以内の簡単料理100円以下の節約料理低カロリー主食
関連キーワード
5分おかゆオートミール粥ヘルシー簡単安い 早い朝食夜食ピーマンビアハム粉チーズ美肌 彩り綺麗イタリアン味食物繊維胃腸に優しい 滋養ダイエット低カロリー減塩癒し系女子
料理名
5分!粉チーズ味❤オートミール粥♪(ビアハム他)

このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス 常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う! レンジを使っていませんが、使用可です~ まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね!を頂いています(喜) アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし!食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中~宜しくお願いします♪

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする