5分!粉チーズ味❤オートミール粥♪(ビアハム他) レシピ・作り方

5分!粉チーズ味❤オートミール粥♪(ビアハム他)
  • 5分以内
  • 100円以下
ジョン・リーバス
ジョン・リーバス
オートミールは蛋白質も含むようで、嬉しいです♪パルミジャーノ・レジャーノを使いました❤・・❤

材料(1人分)

  • *オートミール 半カップ
  • *水 1カップ
  • ピーマン 1個
  • ビアハム(他のハムでも♪) 1枚
  • 粉チーズ 小匙1位
  • ★今回は、パルミジャーノ・レジャーノ
  • 少々

作り方

  1. 1 小鍋に*を入れて強火で点火。
  2. 2 ピーマンは縦4つにして1cm幅程度の大きさに切って鍋に入れる。ハムは4つに切って1cm幅程度に切って入れる。
  3. 3 粉チーズと塩で好みの味にして出来上がり。
  4. 4 ★煮込み加減ですが、味付けが終わる頃、丁度よくなっています。

きっかけ

同じお粥でも、オートミールは白米とはまた違った栄養があるかなと思い、たまに作ります。

おいしくなるコツ

ピーマンやビアハムは、色が綺麗なので好んで使っています。胡椒は、お好みで加えてお召し上がり下さい。

  • レシピID:1650007902
  • 公開日:2015/08/16
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カテゴリ
おかゆ食物繊維の多い食品の料理5分以内の簡単料理100円以下の節約料理低カロリー主食
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料理名
5分!粉チーズ味❤オートミール粥♪(ビアハム他)
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