ラップ不要❤サラダおにぎらず♪（トマトの種利用） レシピ・作り方

作り方

1. 1

   トマトは５ｍｍ幅程度に切る。種をご飯に絞るようにかけて、粉チーズも加えて混ぜる。

2. 2

   海苔の角を手前にして置く。中央に、ご飯半量をやや横広い四角になるように乗せる。グリーンリーフを縦半分に裂いてご飯に乗せる。端から端までマヨネーズを細く絞ってかける。

3. 3

   トマトを乗せる。最後に半分に切る場合は、中央で切った時にポロポロ出ないように置くようにします。残りのご飯を被せる。

4. 4

   海苔を手前から奥、右から左と角を折り込みながら包む。最後の１辺は特にしっかり立ち上げて包む。

5. 5

   半分にする場合は、裏返して包丁で切り、下側の重なった海苔は切りにくいので調理バサミで切る。