ワカメと豆もやしのナムル レシピ・作り方

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naokoji0912
さっぱり味のヘルシーナムルです＾＾

材料（４人分）

豆もやし
１袋
生わかめ
１００ｇ
塩
適量
☆しょうゆ
小さじ１
☆白すりごま
大さじ１
☆ごま油
大さじ２

作り方

  1. 1
    鍋にお湯を沸かして塩を加え、豆もやしを５～７分ほどしっかり目にゆでてザルにあげて水気を切ってボウルに入れる。
    ☆の材料を加えて和える。
  2. 2
    １のボウルに食べやすい大きさに切ったわかめを加えて、塩で調味する。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おかずが一品ほしいときに作りました！

公開日：2015/02/12
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カテゴリ
もやしナムル

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naokoji0912 はじめまして。野菜大好きな新米主婦です！身近な食材を使って、手軽に作れる料理をご紹介していきたいと思っています。皆さんからのつくったよレポートお待ちしています！！

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