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シャキシャキ！レンコンとツナのサラダレシピ・作り方

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約15分
300円前後

シャキシャキレンコンの食感が楽しめます！

材料（2人分）

レンコン: 中1節

ツナ缶: 1缶

お酢: 大さじ1

塩: ひとつまみ

ゴマドレッシング: 大さじ2

ブラックペッパー: 少々

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作り方

1

小鍋にお湯を沸かす。レンコンは皮を剥いて縦半分に切り、薄切りにして、お酢と塩を加えたお湯で3分ほど茹で、ザルにあげ冷ます。
2

ボウルにツナと1のレンコン、ゴマドレッシング、ブラックペッパーを入れてよく混ぜる。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

レンコンをおいしく食べたくて手軽に作れるサラダにしました。

公開日：2014/02/05

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関連情報

カテゴリ: その他のサラダれんこんツナ缶

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naokoji0912 はじめまして。野菜大好きな新米主婦です！身近な食材を使って、手軽に作れる料理をご紹介していきたいと思っています。皆さんからのつくったよレポートお待ちしています！！

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