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ヘルシーおやつ きな粉飴 レシピ・作り方
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約30分
500円前後
yuyu2020
きな粉と砂糖だけのシンプルヘルシーレシピです。
たくさん作って子供のオヤツや、自分のお茶うけにしています。
材料(多数人分)
きな粉
240g
◯水あめ
180g
◯砂糖
60g
◯水
60ml
まぶし用のきな粉
適宜
作り方
1
耐熱ボールに耐熱ビニール袋(袋のラップアイラップ)をセットし、◯を全て入れて、600wの電子レンジで1分30秒加熱する。
2
1を袋の上から手で揉んで、ムラなく混ぜ合わせてから、きな粉を全て加え、さらに手で揉んで全体をまんべんなく混ぜ合わせる。
3
茶色の粘土状になった2を袋から取り出し、手で3cmの棒状に伸ばす。(まな板の上で転がすとキレイに出来ます)
4
包丁で端から7〜8ミリ幅に切り分け、切り口にまぶし用のきな粉をまぶして、タッパーなどの保存容器で保存する。(常温で1週間は美味しく食べられます)
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
手軽につくるなら、半分量で作ると扱いやすくなります。
きっかけ
友達から聞いたレシピを好みの甘さに変え、道具の汚れや手間は最小限で作れるよう工夫しました。
公開日:2022/03/02
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きなこ
このレシピを作ったユーザ
yuyu2020
ステイホームをきっかけに、楽天レシピはじめました。 自分のレシピメモとして、また一人でも多くの方の献立に、 役立てば良いなと思います♡
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