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フライパンひとつで☆キャベツのスープパスタ レシピ・作り方

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りみ120617
キャベツたっぷり!スープパスタなら、少ないパスタでも満腹になります。

材料(1人分)

パスタ
70g
キャベツ
2〜3枚
しめじ
1/3株
ベーコン
1枚
おろしニンニク
チューブで1.5cm
オリーブオイル
小さじ2
200ml
コンソメ
1個
牛乳
100ml
塩胡椒
少々
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作り方

  1. 1
    キャベツはザク切りに、しめじは小房に分ける。
    ベーコンは細切りにする。
  2. 2
    フライパンにオリーブオイルとおろしニンニクを入れ、加熱する。
  3. 3
    香りが立ってきたら、ベーコンを入れて炒める。
  4. 4
    ベーコンがカリッとしてきたら、キャベツ、しめじを加えて炒める。
  5. 5
    キャベツがしんなりしてきたら水、コンソメを入れ、半分に折ったパスタを加える。
    パスタは表示時間+2分間煮る。
  6. 6
    牛乳を加えて沸騰直前で火を消し、塩胡椒で味を調えたら出来上がり!

きっかけ

ダイエット中のランチに作りました。

公開日:2016/09/30

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カテゴリ
スープスパ・スープパスタキャベツ

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