野菜も一緒に♬かじき＆しめじのフライパン焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   しめじは石づきを取る。
   チンゲン菜は一口大に切る。
   しょうがはみじん切りにする。

2. 2

   フライパンにサラダ油をしいて、かじきを中火で5分焼く。
   裏返して、中火で4分焼く。

3. 3

   しめじ、チンゲン菜、しょうが、調味料を加えて炒める。
   なじんだら、できあがり(*^_^*)